Сахарный диабет 2 типа – хронический эндокринный недуг, возникающий из-за инсулинорезистентности, нарушения функционирования бета-клеток поджелудочной железы. К симптомам заболевания относят обильное мочеиспускание, сильное ощущение жажды, зуд кожи и слизистых оболочек. При этом есть различные факторы риска диабета 2 типа.
Особенности лечения
В эндокринологии применяется системный подход к лечению. По поводу терапии лучше проконсультироваться со специалистом, который подскажет, что делать. Следует подготовиться к изменению образа жизни. Если наблюдается стойкая гипергликемия, обычно нужна медикаментозная терапия.
При лечении диабета 2 типа используются следующие методы:
- Диета. Она заключается в сокращении количества пищи, которая богата жирами и углеводами. Особенно опасна продукция, содержащая рафинированные сахара. Это кондитерские изделия, конфеты, шоколад, газировка. В питании должны быть овощи, молочные продукты, мясо, яйца, злаки в умеренном количестве. Требуется дробный режим, небольшими порциями.
- Физические нагрузки. Необходимо заниматься спортом, который усиливает окисление. Это касается аэробных нагрузок. Периодичность, длительность занятий устанавливается индивидуально. Чаще всего помогает спортивная ходьба, плавание, пешие прогулки. Занятие должно проходить 30-60 минут 3-6 раз в неделю.
- Прием медикаментов. Применяются разные лекарства. Допустимо использование бигуанидов и тиазолидиндионов. Эти средства уменьшают инсулиновую резистентность клеток. Могут прописываться препараты, которые вызывают усиление активности инсулина.
В зависимости от состояния пациента могут быть прописаны и другие способы лечения. Именно поэтому не стоит игнорировать поход к специалисту и прохождение диагностики.
Прогноз
Благодаря своевременной диагностике и ответственному отношению к терапии получится достичь положительных результатов. Можно прийти к длительному сохранению нормогликемии. А качество жизни пациента будет высоким.
В качестве профилактики нужно соблюдать сбалансированный рацион с добавлением большого количества клетчатки. Следует ограничить сладкие и жирные продукты. Требуется дробный режим приема пищи.
Еще для профилактики следует исключить гиподинамию. Каждый день нужны физические нагрузки. Это может быть простая ходьба. Также 2-3 раза в неделю нужно заниматься спортом. И важно не забывать следить за уровнем глюкозы, особенно людям из группы риска.
