При Коропському територіальному центрі соціального обслуговування функціонує клуб під назвою «Довголіття». Це місце, де людей пенсійного віку навчають премудростей довголіття. Одна з них – активний і здоровий образ життя, а також підтримка фізичного та ментального здоров’я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Одружився з паралізованою 70-річною жінкою, аби отримати бронь: незрозуміла історія в Сновську
Нещодавно в клубі відбулося лекційне заняття, яке провела Любов Корж – медична сестра з масажу.
«Заняття було присвячене правилам безпечної поведінки у спекотну погоду. Учасниці дізналися, як високі температури впливають на організм, чому особливо важливо дбати про здоров’я влітку та яких простих рекомендацій варто дотримуватися, щоб уникнути перегрівання.
Під час зустрічі обговорили важливість достатнього вживання води, вибору легкого одягу зі світлих натуральних тканин, обмеження перебування на сонці у найспекотніші години, а також ознаки теплового та сонячного удару й алгоритм надання першої допомоги», – розповіли в Коропському територіальному центрі соціального обслуговування.
Дотримання простих правил є запорукою гарного самопочуття, збереження здоров’я й активного довголіття.
–
Ірина Осташко
Фото – Коропський терцентр
