Реклама: [email protected]
Сегодня: 01/07/2025
PRAVDA.cn.ua
  • Новости
  • Работа
  • Погода
  • Веб-камеры
  • Карта города
  • Пробки онлайн
  • Знакомства
  • Еще
    • Карта воздушных тревог в Украине
    • Карта боевых действий «Deep State»
    • Поздравления
PRAVDA.cn.ua

Главная / Новости Чернигова

«Краще буду витрачати гроші на спортзал, ніж на ліки». Чернігівка у свої 70 підіймає штангу вагою 30 кг

suspilne.media
09:37 - 28/07/2022
Новости Чернигова

"Краще буду витрачати гроші на спортзал, ніж на ліки". Чернігівка у свої 70 підіймає штангу вагою 30 кг

70-річна Віра Мельник та її 51-річна донька Ірина займаються в одному з тренажерних залів Чернігова і кажуть, що вік — не перешкода для заняття спортом. Як відволіктися від проблем та зміцнити своє здоров’я, читайте далі.

До тренажерного залу пані Віра почала ходити вісім місяців тому. Зараз робить станову тягу зі штангою вагою 30 кілограмів.

121 рік на двох: матір з дочкою тричі на тиждень займаються в тренажерному залі у Чернігові
Віра Мельник робить станову тягу зі штангою. ФОТО: Суспільне Чернігів

«Наче проблеми з цукровим діабетом. Я думаю ні, ніфіга. Піду краще займатися спортом. Краще буду витрачати гроші на спортзал, ніж я буду витрачати гроші на ліки», — говорить Віра

121 рік на двох: матір з дочкою тричі на тиждень займаються в тренажерному залі у Чернігові
Віра Мельник. ФОТО: Суспільне Чернігів

У жінки є двоє дітей, двоє онуків та правнук. Віра разом з донькою Іриною напарниці — роблять парні вправи. Жінки намагаються робити все разом і не відставати одна від одної. З усіх вправ їм найбільше подобається качати сідниці.

121 рік на двох: матір з дочкою тричі на тиждень займаються в тренажерному залі у Чернігові
Дочка Віри — Ірина. ФОТО: Суспільне Чернігів

Відвідують вони спортзал тричі на тиждень, а у вільні дні самостійно роблять зарядку. Кажуть, спорт для них це можливість відволіктись і зміцнити власне здоров’я.

За словами їхнього тренера, Артема Пчели фізичне навантаження на людей старшого віку впливає тільки позитивно. Мова про покращення кровообігу, м’язового тонусу, постави тощо.

121 рік на двох: матір з дочкою тричі на тиждень займаються в тренажерному залі у Чернігові
Тренер Артем Пчела. ФОТО: Суспільне Чернігів

«Люди часто підходять у залі й питають скільки їй років. Коли я говорю, що 70 років, то ніхто не вірить. Тому що вони бачать, як вона тренується, які комплекси вона робить, а Віра робить те, що дівчата у років 20-30 не можуть зробити», — говорить Артем.

Пані Віра каже, що коли вони приходять до тренажерного залу, то забувають про все, що відбувається навколо, але ніколи не перестають вірити у перемогу.

«Ми віримо в збройні сили, віримо в нашу перемогу, що все буде добре!»

Детальніше у сюжеті:

Джерело

Предыдущая новость

Ситуація на кордоні контрольована, — Чаус про "другу фазу наземної операції" росіян

Следующая новость

Через ремонтні роботи частково обмежують рух в центрі Чернігова

Похожие записи

Понад 300 операцій на очах за рік: як у Чернігові безплатно лікують ветеранів та ветеранок

Понад 300 операцій на очах за рік: як у Чернігові безплатно лікують ветеранів та ветеранок

06:35 - 01/07/2025
Лисички та білі продають, сироїжки для себе, а підберезники — для родичів: як збирають гриби на півночі Чернігівщини

Лисички та білі продають, сироїжки для себе, а підберезники — для родичів: як збирають гриби на півночі Чернігівщини

06:35 - 01/07/2025
У Чернігові не розминулися дві автівки

У Чернігові не розминулися дві автівки

05:35 - 01/07/2025
Штормове попередження: липень на Чернігівщині розпочнеться з буревію

Штормове попередження: липень на Чернігівщині розпочнеться з буревію

05:35 - 01/07/2025
«Авто й мотоцикл забрали на штрафмайданчик без пояснення причин»: ветеран із Чернігова про конфлікт з патрульними

«Авто й мотоцикл забрали на штрафмайданчик без пояснення причин»: ветеран із Чернігова про конфлікт з патрульними

01:36 - 01/07/2025
На Чернігівщині чоловік отримав перший паспорт громадянина України у 66 років

На Чернігівщині чоловік отримав перший паспорт громадянина України у 66 років

01:36 - 01/07/2025
У Борзні підпалили автівку

У Борзні підпалили автівку

00:36 - 01/07/2025
У Чернігові сталися дві ДТП за участю нетверезих водіїв

У Чернігові сталися дві ДТП за участю нетверезих водіїв

00:36 - 01/07/2025

Последние новости

Новости Чернигова

Понад 300 операцій на очах за рік: як у Чернігові безплатно лікують ветеранів та ветеранок

06:35 - 01/07/2025

За інформацією: Суспільне Чернігів. Ветеран Анатолій Тунда. Суспільне ЧернігівВетеран ділиться, як почувається після операції:"Почуваюся достатньо нормально. Трішки хвилювався. І я...

Подробнее
Лисички та білі продають, сироїжки для себе, а підберезники — для родичів: як збирають гриби на півночі Чернігівщини
Новости Чернигова

Лисички та білі продають, сироїжки для себе, а підберезники — для родичів: як збирають гриби на півночі Чернігівщини

06:35 - 01/07/2025

За інформацією: Суспільне Чернігів. Мотоблок, яким Ольга Смаглюк добираєть до лісу, бо ґрунтові дороги розм’якли після дощів. Суспільне ЧернігівБільшість грибів,...

Подробнее
У Чернігові не розминулися дві автівки
Новости Чернигова

У Чернігові не розминулися дві автівки

05:35 - 01/07/2025

У суботу, 28 червня, в Чернігові по вул. Ріпкинській біля будинку №3Г сталося зіткнення автомобілів Jeep Patriot та Dodge Journey....

Подробнее
Штормове попередження: липень на Чернігівщині розпочнеться з буревію
Новости Чернигова

Штормове попередження: липень на Чернігівщині розпочнеться з буревію

05:35 - 01/07/2025

Вдень 1 липня по Чернігову й області очікується посилення вітру до 15-20 м/с (І рівень небезпечності, жовтий). Про це повідомляє...

Подробнее
  • UA-NEWS.in.ua
  • Pro-KYIV.in.ua
  • Davniyhalych.if.ua
  • TheKIEV.city
  • DONBASS.center
  • KRIVOYROG.biz
  • TERNOPIL.cx.ua
  • TOPNEWS.uz.ua
  • CHE-NEWS.info

© 2025 Новости Чернигова. Допускается цитирование материалов без получения предварительного согласия PRAVDA.cn.ua при условии размещения в тексте обязательной ссылки на PRAVDA.cn.ua - городской портал. Для интернет-изданий обязательно размещение прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на цитируемые статьи не ниже второго абзаца в тексте или в качестве источника. Нарушение исключительных прав преследуется по закону.

  • Главная
  • Новости
  • Работа
  • Погода
  • Веб-камеры
  • Афиша
  • Карта Чернигова
  • Пробки онлайн
  • Знакомства